한게임어때?

    "성분이 이렇게 많아?" 디펜히드라민부터 멜라토닌까지! 나에게 딱 맞는 수면유도제 종류와 성분별 효과를 20년 차 에디터가 알기 쉽게 분석해 드립니다. 🔍 약국 수면유도제 코너 앞에 서면 갑자기 머리가 멍해지지 않으세요? 😅 이름도 어려운 디펜히드라민 , 독실아민 , 그리고 많이 들어본 멜라토닌 까지... "그냥 제일 센 거 주세요!"라고 하셨다간 다음 날 하루 종일 병든 닭처럼 졸 수 있어요. 내 몸에 들어가는 건데 어떤 수면유도제 성분 인지, 어떤 원리로 작용하는지 알고 먹어야 수면유도제 효과 를 제대로 볼 수 있겠죠? 오늘은 복잡한 성분 이야기를 아주 쉽게 풀어드릴게요! 😊   1. 약국 양대 산맥: 항히스타민제 계열 💊 [Image FX Prompt] Macro photography of two different colored pills (blue and pink) resting on a clean white surface, soft lighting, chemical structure diagrams faintly visible in the background, medical science concept, high detail, 8k --ar 16:9 약국에서 처방전 없이 사는 대부분의 제품은 '항히스타민제'입니다. 쉽게 말해 콧물 감기약 먹으면 졸린 부작용을 역이용한 건데요, 크게 두 가지 성분으로 나뉩니다. ① 디펜히드라민 (Diphenhydramine) - 특징: 약효가 빨리 나타나고 빨리 사라집니다. - 추천: 잠드는 게 어려운 분, 다음 날 아침 개운하게 일어나고 싶은 직장인...