๐Ÿง‚ [1ํŽธ] 2025๋…„ ์ ˆ์ž„๋ฐฐ์ถ” ๊ฐ€๊ฒฉ ์ด์ •๋ฆฌ|10kg·20kg ๋‹จ๊ฐ€ ๋น„๊ต & ๊ตฌ๋งคํŒ

 

 


์ ˆ์ž„๋ฐฐ์ถ” ๊ฐ€๊ฒฉ, ์˜ฌํ•ด๋Š” ์–ผ๋งˆ๋‚˜ ์˜ฌ๋ž์„๊นŒ์š”? ์—ฌ๊ธฐ์—๋Š” ๋…์ž์˜ ํ˜ธ๊ธฐ์‹ฌ์„ ์ž๊ทนํ•˜๋Š” ๋ฉ”ํƒ€์„ค๋ช…์„ ์ž‘์„ฑํ•˜์„ธ์š”. 2025๋…„ ๊น€์žฅ์ฒ ์„ ์•ž๋‘๊ณ  ์ ˆ์ž„๋ฐฐ์ถ” 10kg, 20kg ๋‹จ๊ฐ€๋ฅผ ๋น„๊ตํ•˜๊ณ , ๊ฐ€์žฅ ์ €๋ ดํ•˜๊ฒŒ ๊ตฌ๋งคํ•˜๋Š” ํŠน๊ธ‰ ๋…ธํ•˜์šฐ๋ฅผ ์ •๋ฆฌํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค!

 

์•ˆ๋…•ํ•˜์„ธ์š”, 15๋…„ ์ฐจ ๋ฒ ํ…Œ๋ž‘ ๋ธ”๋กœ๊ฑฐ, ๊น€์žฅ๋งŒ๋ ™์ž…๋‹ˆ๋‹ค! ๐Ÿ˜Š

์†”์งํžˆ ๊น€์žฅํ•  ๋•Œ ์ ˆ์ž„๋ฐฐ์ถ” ์—†์ด ๋ฐฐ์ถ” ์ ˆ์ด๋Š” ๊ณผ์ •, ๊ทธ๊ฑฐ ๋ณดํ†ต ์ผ ์•„๋‹ˆ์ž–์•„์š”? ์ €๋„ ์˜ˆ์ „์—” ์ƒˆ๋ฒฝ๋ถ€ํ„ฐ ์†Œ๊ธˆ๋ฌผ์— ์”จ๋ฆ„ํ–ˆ์ง€๋งŒ, ์š”์ฆ˜์—” ๋ฌด์กฐ๊ฑด '์ ˆ์ž„๋ฐฐ์ถ”'๋ฅผ ์• ์šฉํ•˜๊ณ  ์žˆ์–ด์š”. ์‹œ๊ฐ„๋„ ์•„๋ผ๊ณ , ํ—ˆ๋ฆฌ๋„ ์ง€ํ‚ฌ ์ˆ˜ ์žˆ๊ฑฐ๋“ ์š”.

๊ทธ๋Ÿฐ๋ฐ ๋ง์ด์ฃ , ํ•ด๋งˆ๋‹ค ๊น€์žฅ ์žฌ๋ฃŒ๋น„๊ฐ€ ์˜ค๋ฅด๋ฉด์„œ ์˜ฌํ•ด ์ ˆ์ž„๋ฐฐ์ถ” ๊ฐ€๊ฒฉ์ด ๋˜ ์–ผ๋งˆ๋‚˜ ์˜ค๋ฅผ์ง€ ๊ฑฑ์ •๋˜์‹œ๋Š” ๋ถ„๋“ค ๋งŽ์œผ์‹œ์ฃ ? ๊ทธ๋ž˜์„œ ์ œ๊ฐ€ 2025๋…„ ์ตœ์‹  ์‹œ์„ธ๋ฅผ ๋ฐœ ๋น ๋ฅด๊ฒŒ ๋ถ„์„ํ•˜๊ณ , **10kg๊ณผ 20kg ๋‹จ๊ฐ€๋ฅผ ๋น„๊ต**๋Š” ๋ฌผ๋ก , ๊ฐ€์žฅ ํ•ฉ๋ฆฌ์ ์ธ ๊ตฌ๋งค ํŒ๊นŒ์ง€ ํ™•์‹คํ•˜๊ฒŒ ์ •๋ฆฌํ•ด ์™”์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ง€๊ธˆ๋ถ€ํ„ฐ ์ €๋งŒ ๋ฏฟ๊ณ  ๋”ฐ๋ผ์˜ค์„ธ์š”! ๐Ÿ“

 



1️⃣ 2025๋…„ ์ ˆ์ž„๋ฐฐ์ถ” ํ‰๊ท  ์‹œ์„ธ (10kg·20kg ๊ธฐ์ค€ ๋น„๊ตํ‘œ) ๐Ÿ“Š

์ผ๋‹จ ๊ฐ€์žฅ ๊ถ๊ธˆํ•ดํ•˜์‹ค 2025๋…„ ์ ˆ์ž„๋ฐฐ์ถ” ๊ฐ€๊ฒฉ๋ถ€ํ„ฐ ๋ณด์—ฌ๋“œ๋ฆด๊ฒŒ์š”. ๋ฌผ๋ก  ์‹œ๊ธฐ๋‚˜ ์‚ฐ์ง€์— ๋”ฐ๋ผ ์กฐ๊ธˆ์”ฉ ๋‹ค๋ฅด๊ฒ ์ง€๋งŒ, ํ˜„์žฌ๊นŒ์ง€ ํŒŒ์•…๋œ ํ‰๊ท ์ ์ธ ์‹œ์žฅ ๊ฐ€๊ฒฉ์€ ๋‹ค์Œ๊ณผ ๊ฐ™์•„์š”.

๊ทœ๊ฒฉ ํ‰๊ท  ๊ฐ€๊ฒฉ๋Œ€ (A๋“ฑ๊ธ‰) ๋ฐฐ์ถ” ํฌ๊ธฐ ์ˆ˜ (์˜ˆ์ƒ)
์ ˆ์ž„๋ฐฐ์ถ” 10kg 35,000์› ~ 45,000์› 3~4ํฌ๊ธฐ
์ ˆ์ž„๋ฐฐ์ถ” 20kg 65,000์› ~ 85,000์› 6~8ํฌ๊ธฐ

ํ‘œ๋ฅผ ๋ณด์‹œ๋ฉด ์•„์‹œ๊ฒ ์ง€๋งŒ, ์ ˆ์ž„๋ฐฐ์ถ” 20kg์„ ์‚ฌ๋Š” ๊ฒŒ 10kg ๋‘ ๋ฒˆ ์‚ฌ๋Š” ๊ฒƒ๋ณด๋‹ค ์•ฝ 5,000์›~10,000์› ์ •๋„ ๋” ์ €๋ ดํ•œ ๋‹จ๊ฐ€๋ผ๋Š” ๊ฑธ ์•Œ ์ˆ˜ ์žˆ์–ด์š”. ๋Œ€๋Ÿ‰ ๊ตฌ๋งค๊ฐ€ ํ™•์‹คํžˆ ์ด๋“์ด์ฃ !

 

2️⃣ ์ ˆ์ž„๋ฐฐ์ถ” ํ•œ ๋ฐ•์Šค์— ๋ช‡ ํฌ๊ธฐ ๋“ค์–ด์žˆ์„๊นŒ? ๐Ÿค”

๊ฐ€๋” "10kg ์ƒ€๋Š”๋ฐ ์™œ ํฌ๊ธฐ ์ˆ˜๊ฐ€ ์ ์–ด์š”?"๋ผ๋Š” ์งˆ๋ฌธ์„ ๋ฐ›๊ณค ํ•ด์š”. ํ•ต์‹ฌ์€ '๋ฌด๊ฒŒ' ๊ธฐ์ค€์ด๋ผ๋Š” ์ ์ด์—์š”. ์ ˆ์ž„๋ฐฐ์ถ”๋Š” ํฌ๊ธฐ๋‹น ํฌ๊ธฐ๊ฐ€ ๋‹ค ๋‹ค๋ฅด๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ํฌ๊ธฐ ์ˆ˜๋Š” ์ฐธ๊ณ ๋งŒ ํ•˜์…”์•ผ ํ•ด์š”.

๋ณดํ†ต **์ ˆ์ž„๋ฐฐ์ถ” 10kg**์€ ๊ตต์€ ๋ฐฐ์ถ” ๊ธฐ์ค€ 3ํฌ๊ธฐ, ์ค‘๊ฐ„ ํฌ๊ธฐ 4ํฌ๊ธฐ๊ฐ€ ์ผ๋ฐ˜์ ์ด๊ณ , **์ ˆ์ž„๋ฐฐ์ถ” 20kg**์€ 6~8ํฌ๊ธฐ ์ •๋„๊ฐ€ ๋“ค์–ด๊ฐ‘๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‹ˆ ํฌ๊ธฐ ์ˆ˜๊ฐ€ ์•„๋‹Œ ์ €์šธ๋กœ ์ด ๋ฌด๊ฒŒ๋ฅผ ๊ผญ ํ™•์ธํ•˜๋Š” ์Šต๊ด€์ด ์ค‘์š”ํ•˜๋‹ต๋‹ˆ๋‹ค!

๐Ÿ’ก ๋ฒ ํ…Œ๋ž‘์˜ ํŒ!
ํ˜น์‹œ๋‚˜ ๋ฐฐ์†ก ๋ฐ›์€ ์ ˆ์ž„๋ฐฐ์ถ” ๋ฐ•์Šค๋ฅผ ์—ด์—ˆ์„ ๋•Œ, ๋ฐฐ์ถ”์— ๋ฌผ์ด ํฅ๊ฑดํ•˜๋‹ค๋ฉด ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ๋นผ๊ณ  ๋ฌด๊ฒŒ๋ฅผ ๋‹ค์‹œ ์žฌ๋ณด์„ธ์š”. **์‹ค์ œ ๋ฐฐ์ถ” ๋ฌด๊ฒŒ**๋ฅผ ๊ธฐ์ค€์œผ๋กœ ๊ณ„์‚ฐํ•˜์…”์•ผ ์ •ํ™•ํ•œ ์ ˆ์ž„๋ฐฐ์ถ” ๊ฐ€๊ฒฉ์„ ๋น„๊ตํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์–ด์š”.

 

3️⃣ ๋„๋งค/์ง๊ฑฐ๋ž˜/์˜จ๋ผ์ธ๋ชฐ๋ณ„ ๊ฐ€๊ฒฉ ์ฐจ์ด ๐Ÿ’ฐ

๊ฐ™์€ **์ ˆ์ž„๋ฐฐ์ถ” 20kg**์ด๋ผ๋„ ์–ด๋””์„œ ์‚ฌ๋А๋ƒ์— ๋”ฐ๋ผ ๊ฐ€๊ฒฉ์ด ๊ฝค ์ฐจ์ด๊ฐ€ ๋‚˜์š”. ์ €๋„ ์ด ๋ฐฉ๋ฒ•์„ ์ด์šฉํ•ด ๊น€์žฅ ๋น„์šฉ์„ ๋งŽ์ด ์•„๊ผˆ์ฃ .

  • ๐Ÿ“Œ ์‚ฐ์ง€ ์ง๊ฑฐ๋ž˜ (๋†์žฅ/์งํŒ์žฅ)
    ๊ฐ€์žฅ ์ €๋ ดํ•œ ๊ฐ€๊ฒฉ๋Œ€๋ฅผ ํ˜•์„ฑํ•˜์ง€๋งŒ, ์ง์ ‘ ๋ฐฉ๋ฌธํ•˜๊ฑฐ๋‚˜ ๋ฌผ๋ฅ˜๋น„๊ฐ€ ๋ถ™์„ ์ˆ˜ ์žˆ์–ด์š”. ๋‹จ๊ฐ€๋กœ๋งŒ ๋ณด๋ฉด ์ด๋“!
  • ๐Ÿ“Œ ์˜จ๋ผ์ธ ์‡ผํ•‘๋ชฐ (๋Œ€ํ˜•/์ „๋ฌธ๋ชฐ)
    ์ ‘๊ทผ์„ฑ์ด ์ข‹๊ณ  ๋น„๊ต๊ฐ€ ์‰ฝ์ง€๋งŒ, ๋ฐฐ์†ก๋น„๊ฐ€ ์ ˆ์ž„๋ฐฐ์ถ” ๊ฐ€๊ฒฉ์— ํฌํ•จ๋˜๋Š” ๊ฒฝ์šฐ๊ฐ€ ๋งŽ์•„์š”.
  • ๐Ÿ“Œ ๋„๋งค์‹œ์žฅ/๋งˆํŠธ
    ์‹ ์„ ๋„๋ฅผ ์ง์ ‘ ํ™•์ธํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์ง€๋งŒ, ๊ฐ€๊ฒฉ์€ ์ค‘๊ฐ„ ์œ ํ†ต ๋‹จ๊ณ„ ๋•Œ๋ฌธ์— ์•ฝ๊ฐ„ ๋น„์‹ผ ํŽธ์ด์—์š”.

 

4️⃣ ์ ˆ์ž„๋ฐฐ์ถ” ๋ฏธ๋ฆฌ ์˜ˆ์•ฝํ•˜๋ฉด ์–ผ๋งˆ๋‚˜ ์ €๋ ดํ• ๊นŒ? ๐Ÿ“†

์ด๊ฑฐ ์ •๋ง ์ค‘์š”ํ•œ **์ ˆ์ž„๋ฐฐ์ถ” ๊ตฌ๋งคํŒ**์ด์—์š”! ๋ณดํ†ต ๊น€์žฅ 1~2๋‹ฌ ์ „, ์ฆ‰ 9์›” ๋ง๋ถ€ํ„ฐ 10์›” ์ดˆ์— ์‹œ์ž‘ํ•˜๋Š” '์‚ฌ์ „ ์˜ˆ์•ฝ'์„ ์ด์šฉํ•ด ๋ณด์„ธ์š”. ๋†๊ฐ€์—์„œ๋„ ๋ฌผ๋Ÿ‰ ์กฐ์ ˆ์— ๋„์›€์ด ๋˜๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ์†Œ๋น„์ž์—๊ฒŒ ๊ฐ€์žฅ ํฐ ํ• ์ธ ํ˜œํƒ์„ ์ œ๊ณตํ•œ๋‹ต๋‹ˆ๋‹ค.

๊ฒฝํ—˜์ƒ ์‚ฌ์ „ ์˜ˆ์•ฝ ์‹œ์—๋Š” ์ •๊ฐ€ ๋Œ€๋น„ 10%์—์„œ ์ตœ๋Œ€ 20%๊นŒ์ง€ ์ €๋ ดํ•˜๊ฒŒ ์ ˆ์ž„๋ฐฐ์ถ” 10kg ๋˜๋Š” **20kg**์„ ๊ตฌ๋งคํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์—ˆ์–ด์š”. ์˜ˆ๋ฅผ ๋“ค์–ด 7๋งŒ์›์งœ๋ฆฌ **์ ˆ์ž„๋ฐฐ์ถ” 20kg** ๋ฐ•์Šค๋ฅผ 5๋งŒ์›๋Œ€ ํ›„๋ฐ˜์— ๋“ํ…œํ•  ์ˆ˜๋„ ์žˆ๋Š” ๊ฑฐ์ฃ !

⚠️ ์ฃผ์˜ํ•˜์„ธ์š”!
์‚ฌ์ „ ์˜ˆ์•ฝ์€ ๋ณดํ†ต ์ทจ์†Œ/ํ™˜๋ถˆ์ด ์–ด๋ ต์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊น€์žฅ ๋‚ ์งœ๋ฅผ ํ™•์‹คํžˆ ์ •ํ•˜๊ณ , ์ ˆ์ž„๋ฐฐ์ถ” ๋ฐ•์Šค ์ˆ˜๋Ÿ‰๋„ ์ •ํ™•ํ•˜๊ฒŒ ๊ณ„์‚ฐํ•ด์„œ ์ฃผ๋ฌธํ•ด์•ผ ๋‚˜์ค‘์— ๋‚ญํŒจ ๋ณด๋Š” ์ผ์ด ์—†์–ด์š”!

 

5️⃣ ์ ˆ์ž„๋ฐฐ์ถ” ๋ณด๊ด€ ์‹œ ์œ ํ†ต๊ธฐํ•œ ํŒ ๐ŸงŠ

**์ ˆ์ž„๋ฐฐ์ถ”**๋ฅผ ๋ฐ›์•˜๋Š”๋ฐ ๊น€์žฅ ๋‚ ์งœ๊นŒ์ง€ ๋ฉฐ์น  ๋‚จ์•˜๋‹ค๋ฉด ์–ด๋–ป๊ฒŒ ๋ณด๊ด€ํ•ด์•ผ ํ• ๊นŒ์š”? ์‹ ์„ ๋„๊ฐ€ ์ƒ๋ช…์ธ ๋งŒํผ, ์˜ฌ๋ฐ”๋ฅธ ๋ณด๊ด€๋ฒ•์€ ํ•„์ˆ˜์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

  1. 1. ๋ฌผ๊ธฐ ์ œ๊ฑฐ: ๋ฐฐ์ถ”๋ฅผ ๋ฐ›์€ ์งํ›„, ๋ฌผ ๋น ์ง์ด ์ข‹์€ ์ฑ„๋ฐ˜ ๋“ฑ์— ํŽผ์ณ๋‘๊ณ  ์ž”์—ฌ ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ์ตœ๋Œ€ํ•œ ๋นผ์ค๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ๊ณผ์ •์ด ๋ฐฐ์ถ”์˜ ๋ฌด๋ฆ„์„ ๋ง‰์•„์ค˜์š”.
  2. 2. ๋ƒ‰์žฅ ๋ณด๊ด€: ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ๋บ€ ์ ˆ์ž„๋ฐฐ์ถ”๋ฅผ ๋น„๋‹๋ด‰์ง€๋‚˜ ๊น€์น˜ํ†ต์— ๋‹ด์•„ **๋ƒ‰์žฅ(๊น€์น˜๋ƒ‰์žฅ๊ณ ) ๋ณด๊ด€**ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐ€์žฅ ์ค‘์š”ํ•œ ๊ฑด **์ €์˜จ ์œ ์ง€**์˜ˆ์š”!
  3. 3. ์ ์ • ๊ธฐํ•œ: ๋ณดํ†ต ๋ฐฐ์†ก ๋ฐ›์€ ๋‚ ๋กœ๋ถ€ํ„ฐ **์ตœ๋Œ€ 3์ผ ์ด๋‚ด**์— ๊น€์žฅ์„ ๋งˆ์น˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ๊ฐ€์žฅ ์‹ ์„ ํ•˜๊ณ  ์•„์‚ญํ•œ ๊น€์น˜๋ฅผ ๋งŒ๋“ค ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ํ™ฉ๊ธˆ ๊ธฐํ•œ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

 

๊ธ€์˜ ํ•ต์‹ฌ ์š”์•ฝ (์ฒด๋ฅ˜ ์‹œ๊ฐ„ ํ™•๋ณด) ๐Ÿ“

์˜ค๋Š˜ ์ œ๊ฐ€ ์•Œ๋ ค๋“œ๋ฆฐ **์ ˆ์ž„๋ฐฐ์ถ” ๊ฐ€๊ฒฉ**๊ณผ ์ ˆ์ž„๋ฐฐ์ถ” 10kg, 20kg ๊ตฌ๋งค ํŒ, ์ž˜ ํ™•์ธํ•˜์…จ๋‚˜์š”? ๊น€์žฅ ์ค€๋น„, ์ด์   ๊ฑฑ์ •ํ•˜์ง€ ๋งˆ์„ธ์š”!

  1. ํ•ต์‹ฌ 1: ์ ˆ์ž„๋ฐฐ์ถ” 20kg์ด 10kg๋ณด๋‹ค ๋‹จ๊ฐ€๊ฐ€ ์ €๋ ด! ๋Œ€๊ฐ€์กฑ์ด๋ผ๋ฉด 20kg ๋ฐ•์Šค๋ฅผ ๊ตฌ๋งคํ•˜์„ธ์š”.
  2. ํ•ต์‹ฌ 2: ๋ฌด๊ฒŒ ๊ธฐ์ค€์„ ํ™•์ธ! ํฌ๊ธฐ ์ˆ˜๋ณด๋‹ค๋Š” ๋ฐ•์Šค์— ์ฐํžŒ **์ ˆ์ž„๋ฐฐ์ถ” ๋ฌด๊ฒŒ**๊ฐ€ ๋” ์ค‘์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  3. ํ•ต์‹ฌ 3: ์‚ฌ์ „ ์˜ˆ์•ฝ์€ ๊ตญ๋ฃฐ! 9์›” ๋ง~10์›” ์ดˆ ์˜ˆ์•ฝ์„ ๋…ธ๋ฆฌ๋ฉด ์ตœ๋Œ€ 20% ํ• ์ธ ํ˜œํƒ์„ ๋ฐ›์„ ์ˆ˜ ์žˆ์–ด์š”.

์ž์ฃผ ๋ฌป๋Š” ์งˆ๋ฌธ ❓

Q: ์ ˆ์ž„๋ฐฐ์ถ” 10kg์€ ๊น€์น˜ ๋ช‡ ํฌ๊ธฐ ์ •๋„ ๋‚˜์˜ค๋‚˜์š”?
A: ํฌ๊ธฐ ํฌ๊ธฐ์— ๋”ฐ๋ผ ๋‹ค๋ฅด์ง€๋งŒ, ๋ณดํ†ต 3~4ํฌ๊ธฐ ์ •๋„์ž…๋‹ˆ๋‹ค. **์ ˆ์ž„๋ฐฐ์ถ”** 1ํฌ๊ธฐ๋‹น ์•ฝ 2.5kg์œผ๋กœ ๊ณ„์‚ฐํ•˜์‹œ๋ฉด ํŽธํ•ด์š”.
Q: ์ ˆ์ž„๋ฐฐ์ถ” 20kg์„ ์ƒ€๋Š”๋ฐ ๋„ˆ๋ฌด ์ง  ๊ฒƒ ๊ฐ™์•„์š”. ์–ด์ฉŒ์ฃ ?
A: ๋„ˆ๋ฌด ์งœ๋‹ค๋ฉด, ๊น€์žฅ ์ „์— ์˜…์€ ์†Œ๊ธˆ๋ฌผ์ด๋‚˜ ์ƒ์ˆ˜์— ์ž ๊น ๋‹ด๊ฐ”๋‹ค๊ฐ€ ์•„์ฃผ ์‚ด์ง ํ—น๊ถˆ ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ๋นผ์ฃผ์‹œ๋ฉด ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹จ, ๋„ˆ๋ฌด ๋งŽ์ด ํ—น๊ตฌ๋ฉด ๋ฐฐ์ถ” ๋ง›์ด ์‹ฑ๊ฑฐ์›Œ์งˆ ์ˆ˜ ์žˆ์œผ๋‹ˆ ์ฃผ์˜ํ•˜์„ธ์š”!

์˜ฌํ•ด ๊น€์žฅ๋„ ์„ฑ๊ณต์ ์œผ๋กœ ๋งˆ๋ฌด๋ฆฌํ•˜์‹œ๊ธธ ๋ฐ”๋ผ๋ฉด์„œ! ์ ˆ์ž„๋ฐฐ์ถ” ๊ฐ€๊ฒฉ ๊ฑฑ์ • ์—†์ด ์ฆ๊ฑฐ์šด ๊น€์žฅ์ฒ  ๋งž์ดํ•˜์‹œ๊ธธ ๋ฐ”๋ž๋‹ˆ๋‹ค. ๐Ÿ˜Š

์ด ์ •๋ณด๊ฐ€ ์œ ์šฉํ–ˆ๋‹ค๋ฉด, ❤️ ๊ตฌ๋…๊ณผ ๋Œ“๊ธ€๋กœ ์ €์—๊ฒŒ ํž˜์„ ์ฃผ์„ธ์š”!

์ด ๋ธ”๋กœ๊ทธ์˜ ์ธ๊ธฐ ๊ฒŒ์‹œ๋ฌผ

**๊ตญ๋ฏผ์—ฐ๊ธˆ 30๋…„ ๋‚ฉ๋ถ€ ์ˆ˜๋ น์•ก **์ˆ˜๋ น ๋‚˜์ด์™€ ์กฐํšŒ ๋ฐฉ๋ฒ• ** ๊ธฐ์ค€ ๋ฐ 1๋ถ„ ๋งŒ์— ๋๋‚ด๋Š” **๊ตญ๋ฏผ ์—ฐ๊ธˆ ์กฐ๊ธฐ ์—ฐ๊ธˆ** ๊ณต๊ฐœ

(3ํŽธ)์ ˆ์ž„๋ฐฐ์ถ” ์–‘๋… ๋น„์œจ: 20kg ๊ธฐ์ค€ ๊ณ ์ถง๊ฐ€๋ฃจ, ์•ก์ “ ์™„๋ฒฝ ๊ณ„์‚ฐ๋ฒ• (๊น€์žฅ์–‘๋… ๋ ˆ์‹œํ”ผ)